A perda de peso pode ser alcançada tanto com dietas com baixo teor de carboidratos quanto com dietas com pouca gordura. Mas surge uma dúvida comum: qual dessas estratégias é melhor para a saúde do coração? De acordo com o site Today, especialistas afirmam que a resposta não está apenas na quantidade de macronutrientes, mas […]
Na decoração de uma residência, às vezes menos é mais. Você pode seguir as últimas tendências, mas existem truques simples que você pode usar para fazer seu lar parecer luxuoso e atemporal, como se pertencesse a uma celebridade! Claro, você não quer gastar uma fortuna fazendo para valorizar seu imóvel e parecer mais caro. Mas […]
A beterraba costuma ser lembrada apenas como acompanhamento de saladas, mas nutricionistas defendem que o vegetal merece um espaço fixo no cardápio. Rica em fibras, vitaminas e compostos antioxidantes, ela tem sido associada a benefícios para o coração, para o intestino e até para o desempenho físico. Reportagem do jornal britânico Independent destaca que o […]
Os millennials devem valer trilhões! De acordo com um novo relatório, os nascidos entre 1981 e 2000 serão a geração mais rica de todos os tempos. Mas há uma pegadinha nessa história! Então, do que se trata esse lucro inesperado e quem exatamente se beneficia? Clique e entenda por que a geração Y é considerada […]
Virginia Fonseca passou a ocupar um lugar que poucas brasileiras já alcançaram no cenário global ligado ao esporte. A influenciadora foi apontada como a WAG mais rica do mundo, segundo ranking divulgado pelo site Glam Set & Match. O termo WAG, muito usado no universo esportivo europeu, é a sigla para wives and girlfriends, expressão […]
