“A hipertensão arterial caracteriza-se por uma pressão sanguínea excessiva nas paredes das artérias, acima dos valores considerados normais, que ocorre de forma crônica”, explica o site do SNS 24. “Define-se hipertensão arterial quando a pressão máxima é maior ou igual a 140 mmHg (popularmente 14), ou a pressão mínima é maior ou igual a 90 […]
A gordura abdominal está entre as maiores preocupações de quem busca emagrecer e melhorar a saúde. Além da prática de exercícios físicos e da redução do sedentarismo, alguns alimentos podem ajudar a controlar o apetite, reduzir inflamações e favorecer a perda de gordura na região da barriga. Segundo a nutricionista Tara Collingwood, algumas escolhas alimentares […]
O Ministério do Trabalho informou, nesta quarta-feira, 13, que 35,012 milhões de pessoas trabalhavam de 41 a 44 horas semanais em 2025. Os dados são da Relação Anual de Informações Sociais (Rais) do ano passado, divulgada nesta quarta. O número de empregos formais nessa faixa de jornada cresceu 2,5% em relação ao estoque de 2024, […]
As sementes de chia já fazem parte da rotina de muita gente, seja para decorar frutas, engrossar receitas ou reforçar o valor nutricional das refeições. Mas o que, de fato, acontece no organismo quando você passa a consumir esse alimento com frequência? Quando entram em contato com a água, as sementes de chia formam uma […]
Quem disse que ter um bom coração só traz vantagens para a vida amorosa? A frequência cardíaca é um dos principais indicadores da saúde cardiovascular. A variabilidade da frequência cardíaca é uma medida capaz de oferecer diversas informações sobre o funcionamento do sistema nervoso e a saúde geral do organismo. Ainda assim, usar um relógio […]
Estudo internacional desenvolvido pela Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) e divulgado nesta terça-feira (5) aponta que 53% das famílias brasileiras nunca ou raramente leem livros para suas crianças de 5 anos matriculadas na pré-escola de três estados: Ceará, Pará e São Paulo. Nestas localidades, apenas 14% dos responsáveis fazem a leitura compartilhada […]
As vendas de veículos zero quilômetro no País tiveram no mês passado o melhor mês de abril em 12 anos, com crescimento de 19% na comparação com o mesmo período de 2025. Frente a março, as vendas recuaram 7,8%, já que o mês passado teve dois dias úteis a menos. O balanço foi divulgado nesta […]
De janeiro a março de 2026, foram gerados 613.373 novos postos de trabalho no País, número 9,1% menor que o resultado do mesmo período de 2025, quando o saldo acumulado foi de 675.119. É o menor saldo de empregos formais para o primeiro trimestre de um ano desde 2023, quando o saldo foi de 537.605. […]
O consumo nos lares brasileiros cresceu 3,2% em março na comparação com igual mês do ano passado, segundo dados da Associação Brasileira de Supermercados (Abras). O indicador avançou 6,21% ante fevereiro e encerrou o primeiro trimestre com alta acumulada de 1,92%. O desempenho foi influenciado pela antecipação de compras para a Páscoa, celebrada no início […]
Nos últimos anos, a organização Environmental Working Group (EWG) vem divulgando uma lista com os alimentos que apresentam maior concentração de resíduos de pesticidas. A edição de 2026 já foi publicada e pode surpreender. O objetivo do levantamento é incentivar escolhas mais conscientes e reforçar a importância da higienização adequada dos alimentos. A lista é […]
