Monday, 19 October 2026
Tecnologia

5 aplicativos que ajudam a proteger seu celular de golpes e hackers

O celular concentra cada vez mais informações pessoais, desde conversas e fotografias até senhas, dados bancários e documentos. Por isso, proteger o aparelho contra golpes virtuais, invasões e aplicativos maliciosos se tornou uma preocupação importante para quem utiliza a internet diariamente. Entre os principais riscos estão os downloads de aplicativos e arquivos contaminados, que podem […]

Estilo de Vida

Café da manhã com ômega-3 ajuda a proteger o coração, diz cardiologista

Se você costuma sair de casa sem tomar café da manhã, talvez seja hora de rever esse hábito. Além de fornecer energia e nutrientes para começar o dia, as escolhas feitas nessa refeição podem contribuir para a saúde cardiovascular. O cardiologista Lars Sondergaard explicou à revista Parade que prestar atenção à composição do café da […]

Estilo de Vida

Quais hábitos devem ser evitados após os 50 para proteger o cérebro?

Quando se fala em longevidade, os cuidados vão muito além da aparência física. A saúde do cérebro também tem papel fundamental no envelhecimento saudável e na manutenção da qualidade de vida. Em entrevista à Forbes, o neurologista comportamental Dean Sherzai destacou o impacto que alguns hábitos cotidianos podem ter sobre o cérebro ao longo dos […]

Política

Sem citar Lulinha, Andrei diz que PF atua sem proteger ou perseguir e prega atuação técnica

BRASÍLIA, DF (FOLHAPRESS) – O diretor-geral da Polícia Federal, Andrei Rodrigues, afirmou nesta sexta-feira (28) que a corporação atua com autonomia e sem proteger ou perseguir e defendeu uma atuação técnica e livre de qualquer viés político. A declaração ocorre em meio a questionamentos sobre a atuação da PF em investigações que alcançam Fábio Luís […]

Estilo de Vida

5 frutas ricas em antioxidantes que ajudam a proteger a saúde do corpo

Uma alimentação rica em frutas pode contribuir para aumentar a ingestão de antioxidantes, substâncias que ajudam a proteger as células contra os efeitos do estresse oxidativo. Esse processo ocorre quando há um desequilíbrio entre radicais livres e a capacidade do organismo de neutralizá-los. Com o passar do tempo, o estresse oxidativo pode causar danos às […]

Estilo de Vida

Cardiologistas destacam alimento que pode ajudar a proteger o coração

A alimentação está entre os fatores do estilo de vida que podem influenciar diretamente a saúde do coração. Embora genética e histórico familiar também tenham peso no desenvolvimento de doenças cardiovasculares, as escolhas feitas à mesa podem interferir em aspectos como pressão arterial, triglicerídeos, glicemia, peso corporal e saúde dos vasos sanguíneos. Entre os alimentos […]

Estilo de Vida

Circulação sanguínea: 8 hábitos simples que ajudam a proteger o coração

Manter uma boa circulação sanguínea é essencial para que oxigênio e nutrientes cheguem adequadamente aos músculos e órgãos. Quando o fluxo de sangue é prejudicado por placas ou obstruções nas artérias, aumenta o risco de complicações graves, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e doença arterial periférica. “O sistema circulatório do corpo fornece oxigênio e […]