O café faz parte da rotina de milhões de brasileiros e, no Dia Mundial do Café, surge uma dúvida comum: afinal, qual é a melhor forma de consumir a bebida no dia a dia? A resposta pode depender do hábito de cada pessoa, mas, do ponto de vista da saúde, o café puro costuma ser […]
Se você tem dificuldade para dormir ou sente que seu sono não é tão reparador quanto deveria, a solução pode estar mais próxima do que imagina. Em vez de recorrer diretamente a suplementos, alguns alimentos naturais podem ajudar o corpo a produzir melatonina de forma equilibrada e favorecer noites mais tranquilas. Especialistas em sono ouvidos […]
As bananas são ricas em nutrientes e podem ser grandes aliadas tanto no emagrecimento quanto na saúde em geral. Embora não exista um único horário ideal para consumir a fruta, especialistas ouvidos pelo site Very Well Health explicam que os benefícios podem variar conforme o momento do dia e o objetivo de cada pessoa. Veja […]
Em um dos jogos mais equilibrados da temporada, o Denver Nuggets venceu o San Antonio Spurs por 136 a 134, neste sábado, no Colorado, em duelo direto entre duas das principais forças da Conferência Oeste. A partida foi decidida nos detalhes, com melhor execução dos donos da casa nos minutos finais. O confronto colocou frente […]
Sabemos que os doces de Páscoa estão começando a invadir a sua casa, mas é preciso ter alguns cuidados. Uma nutricionista revelou ao Very Well Health qual é o melhor horário para se deliciar. A mesma fonte apresenta evidências de estudos que sugerem que “comer doces em determinados horários do dia pode ajudar a evitar […]
SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Pouco tempo após deixar o confinamento do BBB 26, Jonas Sulzbach já retomou a rotina fora da casa. O influenciador participou, neste sábado (28), de um torneio de beach tennis em São Paulo, ao lado de outros famosos. Apesar do clima leve do encontro, o ex-BBB admitiu que viveu dias […]
Sienna Miller revelou que está grávida pela terceira vez, aos 44 anos, e falou sobre a nova gestação em entrevista à revista Glamour. A atriz afirmou que viver a maternidade nessa fase da vida tem sido uma experiência positiva. “Ter tido um bebê aos 29, depois outro aos 42 e agora aos 44 é muito […]
Você costuma comer iogurte em qual horário do dia? De manhã, no lanche ou antes de dormir? A escolha pode influenciar diretamente no controle do apetite e até no emagrecimento. Segundo especialistas, o melhor momento para consumir iogurte, quando o objetivo é reduzir a fome, é no café da manhã ou durante a manhã. Isso […]
SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – O Brasil terminou os Jogos Paralímpicos de Inverno neste domingo (15) com uma campanha histórica. O país entrou pela primeira vez no quadro de medalhas, em 22º lugar, com uma prata conquistada por Cristian Ribera no esqui cross-country. O feito, somado ao ouro de Lucas Pinheiro Braathen nos Jogos Olímpicos […]
O Manchester United voltou a vencer no sábado ao derrotar o Aston Villa por 3 a 1 em confronto direto pela parte de cima da tabela da Premier League. Mesmo com o resultado positivo e a equipe ocupando a terceira posição do campeonato, o trabalho do técnico interino Michael Carrick ainda não convence totalmente Roy […]
