Monday, 19 October 2026
Estilo de Vida

Especialistas apontam a melhor fonte de cálcio para fortalecer os ossos

O cálcio participa de funções fundamentais do organismo, como a formação e a manutenção dos ossos, o controle da pressão arterial e o funcionamento adequado do sistema nervoso. Embora o mineral esteja presente em diferentes alimentos, nutricionistas apontam o leite como uma das fontes mais eficientes. Iogurte, queijo, tofu e alguns vegetais também oferecem cálcio. […]

Estilo de Vida

Arroz ou macarrão? Médicos revelam qual é melhor para o intestino

Se você tivesse que escolher o carboidrato mais benéfico para a saúde intestinal, saberia qual colocar no prato? A decisão não deve levar em conta apenas o sabor ou a quantidade de calorias. Segundo especialistas ouvidos pelo site Verywell Health, fatores como sensibilidade digestiva, teor de fibras e forma de preparo também fazem diferença. Para […]

Economia

Embraer tem melhor segundo trimestre desde 2010

A Embraer manteve o ritmo de alta de entregas observado nos últimos três meses. No segundo trimestre de 2026, a empresa entregou 65 aeronaves, 7% acima do mesmo período no ano passado. O resultado semestral foi mais expressivo. Com 109 aeronaves entregues, ante 91 no primeiro semestre de 2025, a alta chegou a 20%.  Os […]