Monday, 19 October 2026
Brasil

Anvisa proíbe suplemento irregular e suspende lotes de creatina

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou a apreensão do suplemento alimentar em cápsulas da marca Artro100, produzido por empresa desconhecida. A resolução, publicada nesta quinta-feira (25) no Diário Oficial da União, também proíbe a venda, a distribuição, a fabricação, a divulgação e o uso do produto. Em nota, a Anvisa informou que a […]

Estilo de Vida

Tomar creatina em jejum pode ser um erro que afeta seus resultados

Um estudo publicado na Revista da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva alerta que o consumo de creatina em jejum pode causar desconforto abdominal e reduzir o potencial de absorção do suplemento. A pesquisa indica que o ideal é ingeri-lo junto a uma refeição rica em carboidratos, o que favorece a absorção da substância pelos músculos. […]