Quando se fala em longevidade, os cuidados vão muito além da aparência física. A saúde do cérebro também tem papel fundamental no envelhecimento saudável e na manutenção da qualidade de vida. Em entrevista à Forbes, o neurologista comportamental Dean Sherzai destacou o impacto que alguns hábitos cotidianos podem ter sobre o cérebro ao longo dos […]
Falhas na memória ou dificuldade em realizar tarefas básicas à medida que a idade vai passando pode fazer parte normal do processo de envelhecimento, mas nem sempre. Em alguns casos é sinal de uma condição mais séria, como a demência. “A demência é um declínio na função cerebral que leva à confusão, perda de memória, […]
(FOLHAPRESS) – Mulheres que entram na menopausa mais cedo podem apresentar uma trajetória menos favorável de envelhecimento cerebral décadas depois. É o que sugere um estudo publicado na Jama Network Open em agosto. A pesquisa acompanhou 2.603 mulheres por até 18 anos e encontrou associação entre a idade da menopausa e mudanças na estrutura e […]
Quando o assunto é alimentação, talvez você nunca tenha pensado muito nisso, mas alguns hábitos podem estar afetando seu cérebro. O alerta é de um neurologista, que explica que determinados alimentos podem representar riscos à saúde cerebral. Em entrevista à revista Parade, o neurologista William Scott Burgin explicou que um dos piores grupos de alimentos […]
Começou a fazer jejum intermitente para perder peso? Embora pareça uma peça fundamental em uma dieta, essa técnica pode trazer poucos resultados se não for acompanhada de uma alimentação equilibrada. Ainda assim, o jejum intermitente pode desempenhar um papel mais amplo na saúde. O médico Sohaib Imtiaz, do Verywell Health, afirma que os efeitos podem […]
Existem alguns hábitos que podem acabar prejudicando a saúde do cérebro. Entre eles, há um que neurologistas apontam como um dos principais responsáveis por acelerar o envelhecimento cerebral. Será que você faz isso com frequência? Ao site EatingWell, vários neurologistas afirmaram que o consumo de álcool pode comprometer a função cognitiva. O alerta é voltado […]
(FOLHAPRESS) – Pesquisadores do Projeto EcoShark, da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro), identificaram a presença do antidepressivo sertralina no cérebro de tubarões-martelo capturados no litoral fluminense. Segundo a coordenadora da pesquisa, a bióloga Mariana Alonso, este é o primeiro registro do tipo no Brasil e um dos poucos descritos no mundo. O achado […]
Os olhos podem dizer muito sobre uma pessoa. Além de expressarem emoções e pensamentos, eles também podem dar sinais importantes sobre a saúde. Em alguns casos, alterações na visão ou no movimento dos olhos podem estar relacionadas a problemas neurológicos e merecem atenção. O neurologista Avinash Kulkarni explicou ao site Only My Health que pequenas […]
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, vem ganhando destaque entre especialistas em nutrição pelos potenciais benefícios à saúde. Rica em curcumina, um composto com ação antioxidante e anti-inflamatória, a especiaria pode contribuir para o bom funcionamento do cérebro, do coração, do intestino e até da pele quando incluída regularmente na alimentação. Segundo nutricionistas ouvidos pela […]
A saúde do cérebro depende diretamente dos hábitos do dia a dia. Especialistas alertam que algumas atitudes consideradas comuns podem acelerar o desgaste cognitivo, afetar a memória, prejudicar a concentração e até aumentar o risco de doenças neurológicas ao longo dos anos. Neurologistas ouvidos pelo site EatingWell listaram cinco hábitos que merecem atenção quando o […]
