Quem disse que ter um bom coração só traz vantagens para a vida amorosa? A frequência cardíaca é um dos principais indicadores da saúde cardiovascular. A variabilidade da frequência cardíaca é uma medida capaz de oferecer diversas informações sobre o funcionamento do sistema nervoso e a saúde geral do organismo. Ainda assim, usar um relógio […]
O Gaslighting é um processo que pode não ser tão óbvio de imediato. Isso acontece ao longo de muito tempo e envolve contar uma versão falsa de uma história a um parceiro, amigo, funcionário (e assim por diante), manipulando conversas para minimizar os sentimentos dessas pessoas. Atitude presente nos relacionamentos mais prejudiciais e doentios, a […]
A visão é um sentido vital que a maioria das pessoas toma como garantido. No entanto, várias coisas podem danificar seus olhos e causar a perda de visão. Embora algumas condições oculares sejam hereditárias, muitas são resultado de maus cuidados com os olhos e hábitos prejudiciais que se tem no dia a dia. Você pode […]
Embora muitos de nós sejamos bem versados em etiqueta no local de trabalho, quando se trata de comunicação com aqueles que nos gerenciam, às vezes, muitos erros são cometidos. Existem afirmações e perguntas que devemos reformular ou evitar completamente quando conversamos com nossos chefes. Muitas delas podem parecer inofensivas, mas podem ser bastante inadequadas. Nesta […]
O piloto Iago Pereira relatou nas redes sociais como foi o último encontro com o amigo, o médico veterinário Fernando Moreira Souto, pouco antes da queda de um avião de pequeno porte em Belo Horizonte, na tarde desta segunda-feira (4). Fernando está entre as três vítimas do acidente. Em publicação emocionada, Iago descreveu o impacto […]
De fato, praticamente todas as religiões desenvolveram mitos ao longo do tempo. Esses equívocos geralmente são baseados em crenças erradas, ou são simplesmente o fracasso (e preguiça) em entender os diferentes cultos adequadamente. Essas ideias não são apenas falsas, mas também criaram conflitos e preconceito contra os seguidores de sua fé. Das doutrinas cristãs, passando […]
Roteiro é a arte de contar histórias, mas às vezes a história não é bem o que parece. Muitas grandes lições podem ser aprendidas com os filmes, mas, no outro lado da mesma moeda, péssimas lições também são projetadas na telona – e muita gente nem percebe. Se prestarmos bastante atenção, vamos descobrir que alguns […]
Já sonhou em fazer as malas e deixar tudo para trás? Você não é o único! Muitas pessoas consideram começar uma nova vida em outro lugar, e algumas nações são particularmente mais lembradas quando o critério é viver no estrangeiro. A empresa 1st Move International, que oferece serviços a pessoas que procuram mudar de país, […]
Você já tentou várias dietas e desafios para emagrecer, mas ainda não viu resultados? Calma, não é motivo para desespero. Antes de tudo, é importante entender que o processo de perda de peso varia de pessoa para pessoa. Para alguns, os resultados aparecem mais rápido; para outros, levam mais tempo. Mas vale deixar de lado […]
Fazer pizza em casa pode ser muito mais simples do que parece. Com poucos ingredientes e um preparo rápido, dá para ter uma base pronta em minutos e montar o recheio do jeito que você preferir. É uma solução prática para o almoço ou jantar, sem complicação. A receita, compartilhada pela página Técnicas e Dicas […]
