Quando o assunto é alimentação rica em ferro, a carne vermelha costuma ser uma das primeiras opções lembradas. No entanto, existem outros alimentos que também oferecem quantidades importantes desse mineral e que, dependendo da porção e do preparo, podem até superar a carne bovina. O ferro desempenha um papel fundamental no funcionamento do organismo, especialmente […]
Verdes, vermelhas ou roxas, as uvas fazem parte de uma alimentação saudável e apresentam composição nutricional semelhante em aspectos como calorias, carboidratos, água e fibras. A principal diferença está nos pigmentos e compostos bioativos presentes na casca. As variedades de coloração mais escura costumam reunir maior quantidade e diversidade de polifenóis, grupo que inclui antocianinas, […]
José Roberto de Oliveira Lima, conhecido como Tiquinho e marido da cantora sertaneja Sônia Sayara, passou a integrar a lista vermelha da Interpol. Segundo informações publicadas pela Coluna de Manoela Alcântara, do jornal Metrópoles, ele é apontado pela Polícia Federal como líder de um grupo especializado no transporte de maconha e cocaína do Paraguai para […]
A Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) anunciou nesta sexta-feira (31) a manutenção da bandeira vermelha patamar 1 irá vigorar no mês de outubro. Isso significa que as contas de energia elétrica terão adicional de R$ 4,46 para cada 100 quilowatts-hora (kWh) consumidos. Em agosto e setembro, a Aneel havia acionado a bandeira vermelha patamar […]
