O processo de emagrecimento pode ser difícil, especialmente quando envolve mudanças de rotina. Ainda assim, alguns hábitos simples podem ajudar a melhorar a alimentação, aumentar a disposição e facilitar a perda de peso ao longo do tempo, segundo informações reunidas pelo site Healthline. 1. Comece o dia com um café da manhã rico em proteínas […]
Preparar alimentos na churrasqueira exige alguns cuidados para evitar problemas de saúde, principalmente nos dias mais quentes. Erros no preparo, no armazenamento e no manuseio podem aumentar o risco de contaminação e favorecer doenças transmitidas pela comida. Especialistas ouvidos pelo EatingWell apontaram quatro falhas comuns e explicaram como reduzi-las. 1. Servir carne malpassada Hambúrgueres, cachorros-quentes, […]
Está fazendo muito frio na sua cidade? Tem quem ame e quem odeie o tempo assim. Mas para aqueles que sofrem de alergias sazonais, o inverno pode trazer muitos desafios. Basta pensar em toda a coceira, espirros e lacrimejamento. Não é para os fracos! Embora certos alergênicos sejam bastante óbvios, existem algumas coisas cotidianas que, […]
A hipertensão costuma ser chamada de “doença silenciosa” porque, na maioria dos casos, não provoca sintomas. Ainda assim, alguns sinais podem surgir e servir de alerta para que a pressão arterial seja investigada antes que ocorram complicações. Em um vídeo publicado no TikTok, o médico conhecido como Anpdamo destacou sintomas que podem indicar pressão alta […]
Um mesmo medicamento genérico comprado em diferentes estabelecimentos comerciais da cidade de São Paulo pode apresentar uma diferença de até 2.433,59% no preço. O alerta foi feito nesta terça-feira (7) pelo Procon-SP. Segundo o órgão, uma cartela com 30 comprimidos de 5 miligramas de um medicamento para disfunção erétil, por exemplo, pode custar R$ 98,05 em […]
A alimentação pode ser uma aliada importante para quem precisa controlar a pressão arterial. Embora nenhuma fruta substitua acompanhamento médico ou tratamento indicado por um profissional de saúde, algumas opções concentram nutrientes associados ao bom funcionamento dos vasos sanguíneos e ao equilíbrio da pressão. Em artigo publicado no site Health, o cardiologista Christopher Lee destacou […]
Os olhos podem dizer muito sobre uma pessoa. Além de expressarem emoções e pensamentos, eles também podem dar sinais importantes sobre a saúde. Em alguns casos, alterações na visão ou no movimento dos olhos podem estar relacionadas a problemas neurológicos e merecem atenção. O neurologista Avinash Kulkarni explicou ao site Only My Health que pequenas […]
Grande parte dos tumores cardíacos é considerada secundária, ou seja, surge a partir de cânceres que tiveram origem em outras partes do corpo. Embora sejam raros, alguns sinais podem indicar a presença desse tipo de tumor e não devem ser ignorados. Anthony V Pais, diretor clínico de oncologia, explicou ao site Only My Health quais […]
Uma classificação dramática, um gol nos minutos finais, uma disputa de pênaltis ou até mesmo uma eliminação inesperada. A Copa do Mundo costuma provocar emoções intensas nos torcedores, sejam elas de alegria ou de tristeza. O que pouca gente sabe é que a chamada Síndrome do Coração Partido não está associada apenas a emoções negativas. […]
Seu celular anda mais lento do que o normal? Alguns hábitos do dia a dia podem estar prejudicando o desempenho do aparelho sem que você perceba. Especialistas alertam que pequenas mudanças de comportamento ajudam a manter o smartphone mais rápido e eficiente por mais tempo. Segundo o portal TechTudo, um dos erros mais comuns é […]
