O Estudo Nacional de Mobilidade Urbana (ENMU), lançado nesta quarta-feira (1º) pelo Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES), recomenda 187 projetos estruturantes que poderão aumentar em mais de 3 mil quilômetros o transporte público das 21 regiões metropolitanas mais populosas do país. O valor total do investimento nos projetos foi estimado entre R$ […]
A alimentação desempenha um papel fundamental na saúde do coração. Segundo o portal EatingWell, um estudo apontou que uvas e mirtilos merecem destaque pelos benefícios que podem oferecer à saúde cardiovascular. A pesquisa, publicada na revista Nutrients, buscou responder a uma pergunta importante: existe evidência científica de que os compostos presentes nessas frutas realmente fazem […]
As regras da Fórmula 1 vão passar por mudanças a partir da próxima etapa do calendário, o GP de Miami, que será disputado entre os dias 1º e 3 de maio. As propostas finais foram aprovadas nesta segunda-feira (20 de abril). As três primeiras corridas da temporada evidenciaram pontos que precisavam de ajustes nos novos […]
O iPhone 18 Pro e o iPhone 18 Pro Max devem ser os próximos modelos topo de linha da Apple e, ao que tudo indica, podem trazer uma novidade inédita nos smartphones da marca: uma câmera com abertura variável. Segundo o site ET News, com base em informações de fontes da indústria, a empresa chinesa […]
Especialistas ouvidos pela revista Real Simple apontaram sete formas simples de aproveitar os dias de chuva no outono e, assim, melhorar o humor. Ter um hobby, preparar a própria comida favorita ou até sair para caminhar estão entre as sugestões. Se o outono é uma estação marcada pela mudança das paisagens e temperaturas mais amenas, […]
Assim como no Natal, a Páscoa costuma ser marcada por excessos à mesa. O consumo de doces e refeições mais pesadas pode provocar desconforto e dificultar a digestão ao longo do dia. Para amenizar esses sintomas, algumas infusões naturais podem ajudar a aliviar o estômago. A seguir, três opções de chás que contribuem para a […]
Os benefícios do magnésio são variados. Enquanto algumas pessoas usam o mineral para melhorar o sono, outras recorrem a ele para fortalecer os ossos ou até reduzir a ansiedade. Por ser um nutriente essencial, o magnésio pode ter seus efeitos potencializados quando combinado com outros suplementos. Segundo o site Very Well Health, a cúrcuma é […]
Com os títulos estaduais conquistados no último fim de semana, Flamengo e Cruzeiro se enfrentam nesta quarta-feira (11), às 21h30, no Maracanã, pela quinta rodada do Campeonato Brasileiro. Apesar da conquista recente, as duas equipes buscam melhorar a campanha na competição nacional. O Flamengo chega embalado após conquistar o Campeonato Carioca. A equipe superou o […]
Problemas digestivos, como inchaço abdominal e desconforto após as refeições, são situações comuns no dia a dia. No entanto, pequenas mudanças nos hábitos podem ajudar a prevenir esses sintomas e melhorar o funcionamento do intestino. Segundo especialistas do site Verywell Health, ajustes simples na alimentação e no estilo de vida podem fazer diferença na saúde […]
Quando ouvimos o termo “qualidade de vida”, muitos de nós pensamos nele como algo estático sobre o qual não temos muito controle. Temos uma tendência a confundi-lo com o “padrão de vida”, que está diretamente relacionado à riqueza e, portanto, é difícil para muitos de nós mudar rapidamente. A qualidade de vida, por outro lado, […]
