Mesmo as peças de roupa mais bem cuidadas podem apresentar sinais de desgaste com o passar do tempo. No caso das roupas de inverno, é muito comum que blusas, casacos ou sobretudos acabem criando os incômodos bolinhos de tecido. O site de Martha Stewart explica como se livrar dos bolinhos de forma rápida e sem […]
A hipertensão arterial, conhecida como “assassina silenciosa”, afeta cerca de 30% da população brasileira adulta, segundo dados do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). O problema é responsável por 40% dos infartos, 80% dos casos de AVC e 25% das mortes por insuficiência renal crônica no país. Mesmo sem sintomas evidentes, […]
Imagine dominar vários idiomas. A vida ficaria mais simples e as oportunidades se multiplicariam em qualquer lugar do mundo. A verdade é que a língua não precisa ser uma barreira. O escritor americano Mark Manson, autor de best-sellers, compartilhou no próprio blog algumas estratégias que usou para aprender espanhol, português e até um pouco de […]
