Potássio é essencial, mas excesso pode causar 3 complicações
O potássio é um mineral essencial para o funcionamento do organismo. Ele participa da contração muscular, da transmissão dos impulsos nervosos e do equilíbrio de líquidos no corpo, além de ter papel fundamental na manutenção do ritmo cardíaco. Embora esteja presente em diversos alimentos, como frutas, legumes e verduras, também pode ser consumido por meio […]
