Tuesday, 20 October 2026
Estilo de Vida

Seis hábitos simples que podem melhorar sua saúde ao longo do ano

Muitas pessoas aproveitam o início de um novo ano para definir metas e promover mudanças nos meses seguintes. Especialistas, no entanto, apontam que a estratégia mais eficaz é adotar hábitos simples, fáceis de manter e sustentáveis a longo prazo. Nesse sentido, o site Real Simple destaca seis hábitos acessíveis que podem fazer diferença significativa na […]

Entretenimento

Sylvester Stallone termina livro sobre sua vida escrito inteiro à mão

ADRIELLY SOUZASÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Sylvester Stallone começou o ano celebrando uma conquista pessoal longe dos sets: a conclusão de sua autobiografia, escrita inteiramente à mão. Em uma mensagem publicada nas redes, o ator contou que finalizou “The Steps”, livro de memórias em que revisita sua trajetória e, sobretudo, o caminho improvável que levou […]