O colesterol alto é um problema de saúde que pode se desenvolver silenciosamente, já que, na maioria dos casos, não provoca sintomas. Apesar disso, níveis elevados de colesterol LDL, conhecido como colesterol ruim, aumentam o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. A boa notícia é que algumas mudanças na alimentação podem ajudar a […]
Quem já recebeu do médico o alerta de que a pressão arterial está elevada pode ter ouvido também a recomendação de diminuir o consumo de sal. A boa notícia é que isso não significa necessariamente deixar a comida sem sabor. Segundo médicos ouvidos pelo site Verywell Health, é possível reduzir a quantidade de sódio na […]
Um ovo por dia não sabe o bem que lhe fazia… à sua memória. Um novo estudo, intitulado “Consumo de ovos e a incidência da doença de Alzheimer”, concluiu que o consumo desse alimento pode estar associado a um risco menor de desenvolver a doença de Alzheimer em adultos com 65 anos ou mais. Segundo […]
O senador e candidato à presidência Flávio Bolsonaro (PL-RJ) prometeu na tarde deste sábado, 1, que, se eleito, irá promover o maior corte de carga tributária da história do País. “Quero bater o recorde do presidente Jair Bolsonaro, que foi o único na história desse Brasil que eu vi reduzir imposto na minha vida”, disse […]
O senador e candidato à Presidência Flávio Bolsonaro (PL-RJ) afirmou neste sábado, 1º, que pretende, em conjunto com sua futura base aliada no Congresso, alterar a Constituição Federal para reduzir a maioridade penal em casos de violência contra a mulher. A declaração foi feita durante a convenção estadual do Republicanos, que deve oficializar o nome […]
Existem muitas dúvidas sobre a melhor forma de carregar aparelhos eletrônicos, especialmente celulares. Entre as perguntas mais comuns estão se é seguro deixar o aparelho conectado à tomada durante toda a noite e se a bateria pode “viciar”. Com a evolução da tecnologia, algumas crenças antigas deixaram de fazer sentido. As baterias atuais contam com […]
Você já conhece o método 5-4-3-2-1? A estratégia de compras criada pelo chef Will Coleman ganhou popularidade no TikTok em 2024 e conquistou muitos adeptos. Desde então, a proposta recebeu até uma versão atualizada, mas a ideia original continua simples: organizar as compras da semana de forma prática, econômica e equilibrada. Coleman apresentou o método […]
Controlar os níveis de colesterol pode parecer difícil, mas alguns hábitos simples adotados após o jantar podem ajudar na saúde cardiovascular. Pequenas mudanças na rotina noturna podem influenciar o sono, a atividade física e até as escolhas alimentares do dia seguinte. A nutricionista Lindsey DeSoto explicou ao site Health que o período depois do jantar […]
(FOLHAPRESS) – A notificação surge na tela do celular e você para o que está fazendo para dar uma olhada rápida. Quando vê, passou meia hora na rede social. Também precisa lidar com os emails do trabalho, os avisos da escola do filho, os lembretes na agenda para fazer as compras no mercado e outras […]
A gordura visceral, aquela que se acumula na região abdominal ao redor de órgãos como fígado, intestino, estômago e coração, é considerada uma das mais prejudiciais para a saúde. Em excesso, ela está associada a um maior risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e outras condições metabólicas. Embora alimentação equilibrada e hábitos saudáveis sejam […]
