Tuesday, 20 October 2026
Estilo de Vida

Como incluir mais fibras no dia a dia (de maneira simples) e deixar o intestino feliz

A fibra é uma parte muito importante e muitas vezes negligenciada de uma alimentação saudável e equilibrada. A fibra pode ajudar a nos proteger de doenças cardíacas e câncer, e também é essencial para um sistema digestivo saudável. Além disso, pode reduzir o colesterol e melhorar os níveis de açúcar no sangue.  É importante consumir […]

Estilo de Vida

Quer viver mais tempo? Nutricionista aconselha a comer este vegetal

A alimentação tem papel fundamental na saúde e na longevidade. Entre os alimentos mais recomendados pelos especialistas, os vegetais ocupam um lugar de destaque por serem ricos em vitaminas, fibras e compostos antioxidantes importantes para o organismo. Entre eles, um em especial costuma aparecer no topo das recomendações de nutricionistas: a couve. Em entrevista ao […]

Justiça

Ex-marido e mais três viram réus por ataques virtuais contra Maria da Penha

RECIFE, PE (FOLHAPRESS) – A Justiça do Ceará aceitou nesta segunda-feira (9) denúncia do Ministério Público contra quatro pessoas acusadas de participar de uma campanha de ataques contra a farmacêutica e ativista Maria da Penha Maia Fernandes, que inspirou lei de combate à violência doméstica. A decisão torna réus o ex-marido dela, Marco Antônio Heredia […]

Esportes

Com 11º título, Abel se isola como o técnico mais campeão do Palmeiras

(FOLHAPRESS) – “Eu não prometo resultados nem títulos. Eu prometo trabalho e prometo que o Palmeiras sempre jogue para ganhar.” Em sua apresentação na Academia de Futebol do Palmeiras, em novembro de 2020, o técnico português Abel Ferreira, então ainda desconhecido por boa parte da torcida brasileira, não quis criar grandes expectativas em relação ao […]