Especialistas revelam horário ideal do café da manhã: regular intestino
O café da manhã é considerado uma das refeições mais importantes do dia para o bom funcionamento do intestino. Segundo especialistas ouvidos pela revista EatingWell, o horário em que a primeira refeição é feita pode influenciar diretamente a digestão e a regularidade intestinal. De acordo com os nutricionistas, o ideal é tomar café da manhã […]









