Tuesday, 20 October 2026
Estilo de Vida

Coisas que ninguém deveria fazer na academia

Quem frequenta a academia sabe que há certas regras de etiqueta e de convivência social que precisam ser respeitadas. Enquanto alguns hábitos parecem óbvios, como usar toalhas ou limpar o seu suor nos aparelhos logo depois de usá-los, há certos costumes que podemos estar fazendo de forma inconsciente e que podem estar incomodando alguém. Será […]

Estilo de Vida

O que NUNCA fazer durante uma tempestade

Embora as chances de ser atingido por um raio sejam extremamente baixas – menos de uma em um milhão, para ser mais preciso – ainda existem vários fatores que podem aumentar o risco. Além disso, como o número e a magnitude de tempestades severas parece estar aumentando com as mudanças climáticas extremas é melhor prevenir […]