Monday, 19 October 2026
Estilo de Vida

Este pode ser um dos primeiros sinais de doença nos rins; fique atento

Você pode acreditar que seus rins estão funcionando perfeitamente, mas alguns problemas nesses órgãos podem se desenvolver sem apresentar sintomas evidentes. Por isso, prestar atenção a pequenas mudanças no organismo pode fazer diferença na identificação precoce de doenças renais. Um desses sinais aparece na urina e costuma ser ignorado por muitas pessoas. Em entrevista à […]

Estilo de Vida

Oncologistas recomendam este lanche simples que ajuda a prevenir o câncer

A alimentação pode desempenhar um papel importante na redução do risco de câncer. Segundo a nutricionista Krystle Zuniga, em entrevista ao EatingWell, cerca de 30% a 50% dos casos de câncer estão relacionados a fatores modificáveis, entre eles, a alimentação. Uma dieta rica em vegetais, frutas, grãos integrais e leguminosas fornece fibras e outros compostos […]

Estilo de Vida

Neurologista alerta: Este é o pior hábito para a saúde do cérebro

Quando o assunto é alimentação, talvez você nunca tenha pensado muito nisso, mas alguns hábitos podem estar afetando seu cérebro. O alerta é de um neurologista, que explica que determinados alimentos podem representar riscos à saúde cerebral. Em entrevista à revista Parade, o neurologista William Scott Burgin explicou que um dos piores grupos de alimentos […]

Estilo de Vida

Quer emagrecer? Este hábito pode estar sabotando sua dieta

Quando a balança começa a subir, muita gente decide cortar de uma vez chocolates, refrigerantes, pães e outros alimentos considerados mais calóricos. O problema é que algumas fontes de açúcar podem continuar presentes na alimentação sem serem tão evidentes. Molhos, cereais matinais, biscoitos, barras, bebidas prontas e até produtos vendidos com aparência de “saudáveis” podem […]

Estilo de Vida

Tem eletrodomésticos em casa? Este erro com extensões exige atenção

Depois de escolher e instalar os eletrodomésticos, um cuidado importante costuma passar despercebido: a forma como cada aparelho é conectado à rede elétrica. Embora as extensões sejam úteis para aumentar o número de pontos disponíveis em casa, nem todos os equipamentos devem ser ligados a elas. Alguns aparelhos exigem potência elevada e, dependendo da capacidade […]

Estilo de Vida

Este hábito comum nas férias pode aumentar risco de demência, diz estudo

Pesquisadores da área de demência já sabem há algum tempo que alterações no sono estão associadas ao risco de desenvolver Alzheimer, embora ainda seja difícil determinar se a doença causa essas mudanças no sono ou se ocorre o contrário. Também é possível que a relação seja uma combinação dos dois fatores. Independentemente dessa relação, um […]