A entrega do Imposto de Renda 2026 já começa a preocupar muitos brasileiros, e um erro comum envolvendo pensão alimentícia pode fazer o contribuinte cair na malha fina e ter a restituição bloqueada. O principal problema está na confusão entre os termos “dependente” e “alimentando”. Mesmo quem paga a pensão corretamente pode enfrentar inconsistências na […]
A forma como você dorme pode impactar diretamente a saúde da sua pele. Mesmo durante o descanso, alguns hábitos, especialmente a posição ao dormir, podem acelerar o envelhecimento e favorecer o surgimento de rugas. Segundo o especialista em medicina regenerativa Xavier Batalla, a posição em que você dorme pode influenciar esse processo ao longo do […]
Aquela espátula de borracha antiga que você ainda usa na cozinha não é apenas feia, ela também pode representar um risco à saúde. Esse tipo de material tende a acumular bactérias resistentes, que não são totalmente eliminadas na lavagem e podem causar doenças. É o que afirma Lawrence Goodridge, diretor do Canadian Research Institute for […]
A aveia vem sendo apontada como uma das aliadas mais eficazes no combate ao colesterol alto, e estudos recentes reforçam essa relação. Uma pesquisa publicada em janeiro na revista Nature Communications destacou os efeitos do cereal na redução do colesterol total e do LDL, conhecido como colesterol “mau”. O estudo, conduzido pela Universidade de Bonn, […]
Envelhecer é um processo natural e inevitável. Mas ele não envolve apenas mudanças no corpo. A mente também passa por transformações ao longo do tempo, e alguns hábitos podem acelerar esse processo. Um dos principais fatores que prejudicam o envelhecimento saudável é o isolamento social. Ou seja, ficar sozinho por longos períodos e ter pouco […]
Os cuidados com a pele ganharam cada vez mais espaço nas redes sociais. No entanto, entre dicas virais e rotinas divulgadas por influenciadores, nem sempre o que aparece na internet tem base científica ou é realmente benéfico para a saúde da pele. Segundo uma dermatologista citada pelo blog Admire My Skin, manter uma rotina de […]
Levar o celular para o banheiro enquanto se usa o vaso sanitário é um hábito cada vez mais comum. No entanto, especialistas alertam que essa prática pode trazer consequências para a saúde. Um estudo científico recente apontou que o costume pode estar associado ao aumento do risco de hemorroidas. A pesquisa foi publicada na revista […]
Se o sabão para lavar roupas acaba rapidamente na sua casa, é possível que você esteja usando mais produto do que o necessário. Além de aumentar os gastos, o excesso também pode prejudicar a qualidade das lavagens e danificar os tecidos. Patric Richardson, conhecido como “evangelista da lavanderia”, afirmou em entrevista ao HuffPost que uma […]
Muitas pessoas costumam deixar o carregador do celular sempre conectado à tomada, mesmo quando nenhum aparelho está sendo carregado. Apesar de parecer inofensivo, esse hábito pode gerar um pequeno consumo de energia e, ao longo do tempo, impactar a conta de luz. Isso acontece porque alguns carregadores continuam consumindo eletricidade mesmo quando não estão conectados […]
A air fryer virou presença quase obrigatória nas cozinhas. Assim como o micro-ondas, o eletrodoméstico ganhou espaço pela praticidade e rapidez no preparo dos alimentos. Apesar de ser simples de usar, um erro bastante comum pode comprometer o funcionamento do aparelho e até reduzir sua vida útil. Segundo o site Tom’s Guide, o problema está […]
