Thursday, 9 April 2026
Estilo de Vida

Beber água durante as refeições ajuda ou atrapalha na digestão?

O tema divide opiniões. Há quem garanta que beber água durante as refeições faz com que a sensação de saciedade chegue mais rápido, enquanto outros argumentam que beber água pode interferir na digestão. A revista Real Simple publicou um artigo explorando o assunto. Como a água afeta a digestão quando ingerida com alimentosA hidratação diária […]

Estilo de Vida

O que acontece ao corpo quando para de beber café, segundo especialistas

O café faz parte da rotina de milhões de pessoas e é visto como aliado da disposição e da socialização. No entanto, a bebida não traz os mesmos efeitos para todos. Em alguns casos, a cafeína pode provocar ansiedade, alterações no sono, desconfortos digestivos e aceleração dos batimentos cardíacos. Especialistas ouvidos pelo site Real Simple […]

Estilo de Vida

Calor extremo pode acelerar o envelhecimento tanto quanto fumar e beber muito

Quando pensamos nos perigos do calor extremo, queimaduras solares, desidratação e insolação são provavelmente os primeiros sintomas que nos vêm à mente. Mas uma nova pesquisa da Escola de Gerontologia Leonard Davis da Universidade do Sul da Califórnia revela uma ameaça mais profunda e traiçoeira: o envelhecimento acelerado à nível celular. Cientistas estão descobrindo como […]

Estilo de Vida

Calor extremo pode acelerar o envelhecimento tanto quanto fumar e beber muito

Quando pensamos nos perigos do calor extremo, queimaduras solares, desidratação e insolação são provavelmente os primeiros sintomas que nos vêm à mente. Mas uma nova pesquisa da Escola de Gerontologia Leonard Davis da Universidade do Sul da Califórnia revela uma ameaça mais profunda e traiçoeira: o envelhecimento acelerado à nível celular. Cientistas estão descobrindo como […]